Дні здоров’я з Експертус

Наше здоров’я — скринька, з якої намистина за намистиною нанизуємо енергію на ниточку життя. Та скриньку потрібно наповнювати. Цифрове видавництво Експертус зібрало для вас поради й кейси експертів у сфері здоров’я.

Уже кілька років українці живуть у надважких стресових умовах: спочатку коронавірус, потім повномасштабне вторгнення з усіма жахливими похідними. Годі уявити, якої шкоди зазнала психіка людей, як це все відобразилося на загальному стані їхнього здоров’я вже зараз, і які наслідки ще матимемо в майбутньому!

Більшість із нас нині, як у тій приказці: «Здоров’я, як щастя. Коли його не помічаєш, значить, воно є». Воно то так, але більшість українців не помічає проблем зі здоров’ям не тому, що здорові, а тому що коли існує перманентна загроза життю, ніколи думати про те, що в тебе якісь проблеми: десь коле, десь тягне… І це ще добре, коли скарги помітні, бо бувають безсимптомні хвороби, які виявить тільки лікар.

Тож Цифрове видавництво Експертус оголошує з питання здоров’я алярм! Адже про які професійні гаразди може йтися, коли найважливіше відійшло в тінь? Ми тут, щоб нагадати: без здоров’я далеко не заїдемо. Якщо можемо поліпшити його вже сьогодні, зробімо це разом, не відкладаючи.

Ми ініціюємо для вас спеціальний марафон — Дні здоров’я з Експертус. Запрошуємо в захопливу оздоровлювальну подорож! У листопаді щопонеділка відкривайте нову приховану публікацію та прокачуйте навички, як піклуватися про своє здоровʼя:

Не забудьте, що ці лайфхаки від редакції улюбленого видання не замінюють справжнього чекапу вашого організму в лікаря! Зізнаємося: нам теж мороз по шкірі від тих кабінетів. Але що вдієш? Нумо робити це всі за компанію в листопаді! Ви ж пам’ятаєте: «Гуртом легше й…»😊

Оздоровлюватися разом із нами ще й цікаво! Наприкінці марафону Екпертус відзначить найактивніших учасників. Протягом листопада заходьте в журнал і разом з нами виконуйте оздоровчі завдання. Стежте за анонсами й конкурсними завданнями. Уперед — до кращого самопочуття!